Im HypnoBirthing-Geburtsvorbereitungskurs wird nicht nur aufgeklärt woher der Mythos stammt, dass Schmerzen zur Geburt gehören sondern auch warum Frauen anderer Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären. Das Wissen rund um den Geburtsvorgang und die Physiologie der Frau und die Einbeziehung der Bindung zum Baby vor und um den Zeitpunkt der Geburt ermöglichen der Schwangeren bewusste Entscheidungen zu treffen. Es werden Methoden vermittelt, die die Geburt verkürzen können. Es gibt praktische Übungen zur Entspannung für die Phase der Wehen und der Wehenpausen, genauso wie Techniken zur Entspannungs- und Selbsthypnose. Während des HypnoBirthing-Geburtsvorbereitungskurses lernen die Schwangeren außerdem ihre Ängste und Spannungen vor der Geburt abzubauen und durch Zuversicht, Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden zu ersetzen. Wie die Schwangere die Produktion körpereigener, natürlicher und beruhigender Körperstoffe steuern kann wird ebenfalls Teil des Kurses sein. So werden Endorphine ausgeschüttet, die der werdenden Mutter zu intensiver Entspannung verhelfen.
Zusammenfassend bringt HypnoBirthing u.a. diese Vorteile:
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Jürgen Karstens
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